姫路市の新井接骨院 HOME > パーソナルトレーニングについて!
パーソナルトレーニングは県立武道館で行います。(施設使用料が別途460円必要です。)
県立武道館のホームページ http://www.hyogokenritsu-budokan.jp/training.php
筋肉の動かし方、コントロール、収縮、伸展を体感し覚えていただきます。
個人差、種目数で大きく異なりますが初めて方は3時間で2部位、全身は7~10時間が目安になります。
1部位(2種目)で2時間以上かかる場合もあります。
1回でどこまで覚えられるかはお客様によって差がでてきます。
基本的にマンツーマンですが、2名~3名でのパーソナルも可能です。
ご持参頂くものは汗を拭くタオル・メモ用紙・トレーニングウェア・シューズ・水分補給飲料です。
(ストラップまたはパワーグリップ・ベルトを持っておられる方はご持参下さい。)
*パーソナルトレーニング中のビデオ撮影、写真撮影、録音、同伴者の見学はお断りしています。
院長紹介はコチラ
【料金】
60分 | 7,150円 |
90分 | 10,725円 |
120分 | 14,300円 |
お支払いは当日お越し頂いた時に、パーソナル開始前にお願い申し上げます。
当日の予約は受け付けていませんのでご了承の程よろしくお願い申し上げます。
(1週間~10日前後、後になります。)
基本的には1日1組しかお引受けできません。
一人で対応しているのでこの様な形になりますので御了承の程、お願い申し上げます。
*ご予約は、メール予約のみとなっております。
info_sekkotuin_arai@yahoo.co.jp か、下記メールフォームにて、
【ご予約方法・メール記入例】の内容をお知らせください。
*ご予約は、24時間メールで受け付けています。
施術中、又はパーソナル中の為、電話対応できませんので予めご了承くださいませ。
*空き状況確認のみのメールは受け付けておりません。
必ずご希望の日時(開始時間・パーソナル時間)お名前、住所、携帯番号をご記入願います。